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10月26日

はっきりしない天気だな~
路面が濡れていたので出動したくなかったが
13:00ごろ吉見へ出発、ロングジャージとレッグウォーマー姿で丁度いい感じでした
最近疲れがとれないので、ポッタリペースで淡々と

そうそう、先日受けた健康診断の結果が届いたが、軽い貧血が見られる。要経過観察ときたもんだ(^_^;)
ヘマトクリット、ヘモグロビン、赤血球の値が低い、いつものことだけど、
まっ、これだから、持久系種目が弱いんですよね
筋肉に酸素を送り込もうとしても、届けるやつがいないから、心拍がすぐに上昇するわけだ(-.-)
そうすると、もう、脚が回らないわけですよ (カナシ~)
あー血液ドーピングして~(デモ、テイサンソトレーニングハ、シタクネ~)

診断表の生活のアドバイスの項目には、鉄分の多い食物を食べろと書いてあったが
血液検査の一口メモの項目には、貧血の多くは、体質的なもので、食事などで治すことは難しいようです。などと・・・
アドバイスなんて、無意味じゃんと思わせることが書いてある。どっちなんだよ!!

まっ、アスリートを目指してるわけではないので、健康を害さない程度に、楽しく自転車に乗れたら それでいいや(^o^)

話が脱線したが、吉見に到着、バイクラックには2台、キャノのトライアスロンバイクとジオスのバイクにのった親子連れが
ひと組だけいらっしゃった。しばらくして、MTBの方が3名、もう少し休もうかとおもったが、お天気が心配なので、
帰還の途についた、今日は、大芦橋を渡って、左岸経由で帰ることにした、
大芦橋を渡ると土手は、コスモス全開です。きれ~っす!!
吹上のアリーナでは、何か催し物が開かれていて結構な賑わいでした。
コスモスが綺麗なので記念にパチリ
PA2600554030.jpg


あれ、こんな写真最近見たな~(笑)

その後、泥だらけに成りながらも、左岸を突き進み、太郎右衛門橋で右岸にわたり帰還 

バイクは、汚れたけど、綺麗なコスモスに、心は、洗われた一日だった。 (^_-)-☆
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takecy13

Author:takecy13
ちょっとしたきっかけで始めた自転車、これが面白いし、気持ちイイゾ!
メタボは、解消できるし、自転車いじるのも、楽しいヨ!
走りは、チョー遅いから一人気ままに走ってます。
嫌いなもの:登り坂、巡航30Km/h以上の列車!
好きなもの:下り坂、追い風のアシスト!

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